Zoek je naar een Tense apparaat voor de bevalling? Dan ben je op de goede weg. De naam ‘Tense’ wordt door veel zwangere vrouwen gebruikt als aanduiding voor het apparaatje dat pijn verlicht tijdens de weeën, ook al is de juiste benaming TENS of geboortetens. Of je nu zoekt op Tense, TENS of geboortetens: je zoekt hetzelfde. In dit artikel leggen we uit wat een Tense apparaat voor de bevalling is, hoe het werkt en hoe je het juiste apparaat kiest voor jouw bevalling.
Wat is een Tense apparaat voor de bevalling?
Een Tense apparaat voor de bevalling is een volksnaam voor een TENS apparaat, wat staat voor Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation. Het gaat om een klein, draagbaar apparaatje dat via zelfklevende elektroden op de huid zachte elektrische prikkels afgeeft. Die prikkels blokkeren de pijnsignalen van weeën voordat ze de hersenen bereiken en stimuleren tegelijkertijd de aanmaak van endorfines, je eigen pijnstillers.
Wanneer het specifiek gaat om een apparaat voor de bevalling, spreken we van een geboortetens. Dat is een TENS apparaat dat speciaal is ontwikkeld en gecertificeerd voor gebruik tijdens de bevalling, met functies die een gewone TENS voor spierpijn niet heeft.
Wil je precies begrijpen hoe dit werkt? Lees dan de pagina hoe werkt een geboorte TENS apparaat voor een heldere uitleg.
Hoe werkt een Tense apparaat tijdens de bevalling?
Het Tense apparaat voor de bevalling werkt op basis van twee mechanismen die elkaar versterken.
Het poortcontrolemechanisme
De elektrische prikkels van het Tense apparaat reizen sneller door de zenuwen dan pijnsignalen. Ze sluiten als het ware een poort waardoor de pijnsignalen de hersenen zouden bereiken. Minder pijnsignalen die aankomen in de hersenen betekent minder pijnbeleving.
Endorfines aanmaken
Tegelijkertijd stimuleert het gebruik van het Tense apparaat de aanmaak van endorfines in het lichaam. Endorfines zijn de natuurlijke pijnstillers van je lichaam. Hoe langer je het apparaat gebruikt, hoe meer endorfines er worden aangemaakt en hoe beter het pijnstillende effect. Dat is waarom je zo vroeg mogelijk begint, al bij de eerste weeën thuis.
Tijdens een wee verhoog je de intensiteit van het apparaat via een boostknop. Na de wee zet je het terug naar een lager niveau. Zo werk je in een ritme mee met de golven van de weeën. Je partner kan dit ook voor je doen, wat hen een concrete en waardevolle rol geeft.
Wil je weten wanneer je precies begint met het Tense apparaat? Lees dan de pagina wanneer beginnen met de geboortetens.
Is een Tense apparaat voor de bevalling veilig?
Ja, een geboortetens is veilig voor gebruik tijdens de bevalling, zowel voor de moeder als voor de baby. Het apparaat heeft geen bijwerkingen, bevat geen medicijnen en beïnvloedt het verloop van de bevalling niet negatief. Je kunt blijven bewegen, van houding wisselen en het apparaat combineren met andere vormen van pijnverlichting zoals warmte, ademhaling of massage.
Er zijn wel een paar situaties waarin je het apparaat niet gebruikt: in water, in combinatie met een pacemaker of bij bepaalde huidaandoeningen op de plaats van de elektroden. Lees meer over de veiligheidsrichtlijnen op de pagina geboortetens veiligheid moeder en baby.
Tense apparaat bevalling: wat maakt een geboortetens anders dan een gewone TENS?
Misschien vraag je je af of je ook een gewone TENS van de drogist of een sportwinkel kunt gebruiken als Tense apparaat voor de bevalling. Het antwoord is: liever niet, en hier is waarom.
Een geboortetens heeft een speciale geboortemodus of boostknop waarmee je tijdens de piek van een wee razendsnel de intensiteit kunt verhogen. Die functie ontbreekt bij een gewone TENS. Zonder die boostfunctie mis je precies de pijnverlichting op het moment dat die het hardst nodig is.
Bovendien is een geboortetens specifiek getest en gecertificeerd voor gebruik tijdens de bevalling. De elektroden zijn gepositioneerd voor maximale effectiviteit bij weeënpijn, laag op de rug langs de wervelkolom. Lees meer over de juiste plaatsing op de pagina geboortetens elektroden plek en uitleg.
Kies dus altijd voor een geboortetens als je op zoek bent naar een Tense apparaat voor de bevalling. Het principe is hetzelfde maar de uitvoering maakt een groot verschil in praktisch gebruik.
Tense apparaat bevalling: hoe gebruik je het thuis?
Het grote voordeel van een Tense apparaat voor de bevalling is dat je het thuis kunt gebruiken, al bij de allereerste weeën. Je hoeft niet te wachten tot je in het ziekenhuis bent. Sterker nog: hoe eerder je begint, hoe beter het effect.
Plak de elektroden op de juiste plekken op je onderrug, sluit het apparaat aan en zet het op een laag niveau aan. Begin rustig en verhoog de intensiteit naarmate de weeën sterker worden. Gebruik de boostknop tijdens de piek van elke wee en zet het niveau daarna weer terug. Je partner kan dit ook voor je doen.
Je kunt het Tense apparaat combineren met andere methoden zoals bewegen, een warme douche of ademhalingstechnieken. De combinatie versterkt het effect. Lees meer over hoe je het optimaal inzet op de pagina wanneer TENS gebruiken bij de bevalling.
Tense apparaat bevalling kopen of huren bij MaMMaTENS
Ben je ervan overtuigd dat je een Tense apparaat wilt voor de bevalling? Dan is MaMMaTENS de aangewezen plek om te beginnen. MaMMaTENS is een Nederlandse specialist in geboorte-TENS apparaten met Nederlandstalige service, snelle levering en duidelijke handleidingen.
Je kunt bij MaMMaTENS zowel een geboortetens huren als kopen, afhankelijk van wat het beste bij jou past. Huren is slim als je het apparaat voor één bevalling nodig hebt. Kopen is interessant als je meerdere kinderen plant of het apparaat ook na de bevalling wilt gebruiken. Lees meer over die keuze op de pagina geboortetens huren of kopen.
Lees ook de ervaringen van andere vrouwen op de pagina geboortetens ervaringen om een goed beeld te krijgen van wat je kunt verwachten.
Tense apparaat bevalling: geïnformeerd en klaar voor de start
Of je het nu een Tense apparaat, een TENS of een geboortetens noemt: je zoekt hetzelfde en je hebt de juiste plek gevonden om het te vinden. Een geboortetens is een veilige, effectieve en medicijnvrije manier om de pijn van weeën te verlichten. Het geeft jou de regie over je eigen pijnverlichting, thuis én in het ziekenhuis.
Zorg dat je het apparaat ruim voor je uitgerekende datum in huis hebt, oefen de bediening met je partner en ga goed voorbereid de bevalling in.
Bekijk de opties bij MaMMaTENS: geboortetens huren of geboortetens kopen. En ga de bevalling in met vertrouwen en regie.
